实你这些年来的身体已经吸收了足够的玄气，只是长久的压制让这些能量难以爆发出来形成劲气冲开经脉，所以现在对身体的极限刺激累，可以将这些累积的能量引导转化为劲气。”

姜浩正想问到底是怎么样的修炼方法时，突然就感觉身体一沉，姜浩的腰马上被压弯了下来，像是背上了一块大石头一般，怎么回事？

“这重量感觉如何，能不能跑起来？”武老问道。

“啊？”姜浩眉梢一挑，合着这重量是老头弄出来的，可真够沉的，“还，还行，没有问题。”

“那好，这是三百斤的重量，下面我一点点的往上加，什么时候你觉得再增加就跑不动了就告诉我一声。”武老完，姜浩就已经感觉到身体的负重在不断增加。

要是在昨天，五百斤的重量姜浩无论如何也不可能背负起来，而自从拥有武基后，五百斤也仅仅是觉得有些沉重而已，这是绝对是一个质的飞跃。

“可以了。”姜浩估量了一下，觉得差不多了，再压下去别跑了，就是抬脚恐怕都困难了。

“恩，一千斤，看来你应该积蓄了提升两段的能量。好了，现在开始跑圈，什么时候觉得经脉有劲气汇聚就可以停下了。”

姜浩直了直腰板，这一个简单的动作被姜浩做的有些扭曲，接着姜浩往前迈出的第一步。这一步姜浩几乎是咬牙完成的，脚掌刚刚落地，寒露湿润过的泥土上就出现了一个一掌厚的脚印。

最初的几步，就几乎耗尽了姜浩的所有气力，若是其他人这时铁定嚷嚷着太重要求减轻重量了。但在别人的冷嘲热讽的生活的姜浩早就被磨练出了倔强的心性，历练出了坚韧的性格。

姜浩一句话都不，眉头紧皱的背负着一千斤的重量，一步一步的往前迈步。

因为一千斤的负重，让姜浩整个跑步姿势有些怪异，不过幸好现在天还早，姜浩跑步的地点也是极为偏僻，不然别人打量姜浩的眼光不光是看一个可怜的废材，还有会外加上看疯子的眼光。

在无人的树林中慢慢往前跑，姜浩的全身已经被汗水湿透了，就像被兜头浇下一桶水一样。

在吃苦的同时，姜浩渐渐觉得自己跑的越来轻松了，身体完全适应了这个重量，跑起来不再像最初那么怪异了，只是速度依旧不会太快。

一上午的时间，姜浩就在跑圈中度过了，喘着粗气，姜浩觉得身体越来越热，体温在不正常的攀升，姜浩开始清晰的感觉到一股由玄气蜕变的强劲气流开始在经脉汇集。

武士第一段，要突破了。姜浩没有耽搁，原地坐下，来不及擦去脸上的汗水，就凝神闭目，魂窍出现在了视野中。

这是第一次突破，姜浩极为谨慎，劲气在经脉中横冲直撞，姜浩忍着疼痛控制约束着劲气，让它按照经脉的走向慢慢前进，在一条经脉中来回流转。

引导了五遍，劲气终于老老实实按照经脉的路径开始一遍遍的运转。这意味着，姜浩的第一次突破成功了。

姜浩睁开眼睛，跃身而起，二话没，挥起一拳击打在一棵一人合抱粗的大树上，一阵吱吱呀呀的脆响，那棵大树在姜浩落拳处开始折断。

“哎呀，糟糕。”一拳打下去，姜浩马上就后悔。身形一闪，姜浩便用肩扛起了即将倒落的大树，姜浩咬着牙心翼翼的将树放在了地上。砰的一声轻响，一人抱的大树被安稳的放在了地上，连只鸟都没惊动。

“呼，好险。”姜浩擦了擦额头的汗水，长长的呼出了一口气。浑身充满的力量让姜浩太兴奋了，所以想都没想就打出了这一拳。这颗树要是这么倒下去，周围农田干活的人恐怕都得吸引过来，到时候自己清净的修炼场就没有了。

姜浩解决好事情，拍了拍手轻松的道：“武老，你不是我体内累积了可以突破两
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