什么是查克拉？

首先要从人体内的所有细胞里面，汲取出一种身材能量。通俗来说，就是禀赋，由于身材所能制作这种身材能量的多少，是有上限的，而每个人禀赋的不同，就意味着每个人所能从细胞里汲取的这种身材能量上限是不同的；然后需要藉由众多的修练或经验，所累积而成的精力能量；接着同时从体内提取出这两种能量，再把这两种能量锤炼合成，就形成了查克拉。

忍者们平时身材里就是储存着大批查克拉，一旦开端开释查克拉，需要源源不断补充新的查克拉之时，身材就会耗费精力和体力来恢复查克拉。对于所有忍者来说，恢复查克拉是如同呼吸一样，是下意识的行动。

关于身材能量，在人体发育时段，尤其是青少年时代，是身材能量最为暴涨的时候，假如忍者的禀赋足够优良，就会涌现10岁到18岁这段时间内实力成妖的所谓天才忍者。卡卡西12岁上忍，鼬12岁万花筒，皆是如此。但是身材能量总的极限就是大约20岁左右，此时人体已经基础发育完整，假如此时一个忍者将身材能量开发到了极限，却仍然只是一个中忍，那就是意味着禀赋普通；而只有禀赋出众，才有可能成为上忍！

但是一旦超过50岁，尤其是60岁之后，身材的朽迈是不可避免的，所以一个壮大的忍者会在此时不可避免的实力降落。而精力能量只要一直保持修炼，理论上是可以一直增长的。另外，意志的懈怠也是影响精力能量的一大要素。所以卡卡西在第三次忍界大战之后实力并没有质的飞越，和意志的低沉有很大关系。

所以，一个忍者的壮大，首先需要禀赋出众的身材，其次要保持不断的修炼以及坚韧的意志，这样才干保证拥有壮大的查克拉。

那又如何开释忍术？

在体内形成查克拉之后，需要经过“结印”这个动作暗示或者说领导，来发动这种查克拉的能量，而这全部过程就是需要必定的查克拉把持能力来实现，越是高超准确的查克拉把持技巧，那施展忍术便越有有上风。

比如说，同样的豪火球之术，佐助第一次开释只有篮球大小的火球，而鼬第一次就能开释出数米直径的可怕火球。这是由于鼬有着比佐助更加高超的查克拉把持技巧，就能更快更高效的应用查克拉。具体来说就是，实际施展一个的级豪火球忍术需要大约150单位的查克拉，佐助为了能成功开释这个忍术，实际耗费了超过200单位的查克拉，实际效果只有篮球大小。而鼬则仅需170单位的查克拉，就能开释出数米直径的火球。

所以不同的忍者在施展同样的忍术时，不仅在“耗费”上有差距，在“效率”上也会有明显的不同，因此造成了天差地别的效果。而“效率”又体现在结印速度，对忍术的熟悉程度，也就是所谓的修炼程度。

结印速度很好懂得，结印速度越快，开释忍术就越快；而对忍术的熟悉程度，具体举例比如说同样的无印忍术螺旋丸，四代目火影和自来也可以做到单手瞬间开释，卡卡西则需要双手一起如挤奶一般的费劲，螺旋丸成型的速度完整不是一个级别，这就是为什么卡卡西尽管会螺旋丸但是从来没有在战斗中应用过。而叫人则是依附外挂般的海量影分身，硬是把技巧熟练度给刷爆了……

所以，一个忍者想要快速开释壮大的忍术，首先需要精致的查克拉把持技巧，再经过不断的练习，进步结印速度，同时融合贯通自己所熟悉的忍术，假如本身查克拉属性又和该忍术相符，那往往会事半功倍。

这就是为什么，净水的水遁忍术极其壮大无比的原因：他“纯水体质”（只有一种水属性），保持不懈的修炼近20年，理所当然的拥有高超的查克拉把持技巧，迅速的结印速度，
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